ちょっぴり健康オタクのあれやこれ☺︎

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コンビニで簡単野菜摂取☆ファミリーマート

おはようございます☺︎

 

最近、季節の変わり目のせいか…食べすぎなのか…肌に吹き出物がでてきました。ちょっとしたことなのに、気になりますよね👀👀

コンビニでジュースか甘いコーヒー買おうかかなと立ち寄っても、吹き出物を意識して野菜ジュースを購入しています‼︎吹き出物ができる前から、気をつけておけと感じですが…笑笑

 

 

そんな私が最近飲んだ、おススメの野菜ジュースをご紹介します。

最近、コンビニでも色々な野菜ジュースを売っていますよね‼︎色々試してはいるのですが、今のところコレが1番お気に入りです。

 

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ファミリーマートで、税込198円で売られています。

スムージーなので少しドロっとしていますが、マンゴーの味が強めでとても飲みやすいです。そして美味しい✨✨✨

35種類の野菜と果物が含まれ、1本で1日の不足分の野菜を摂取できます。

また溶けやすい水溶性の食物繊維が多く含まれ、お腹の中の腸内環境を整える善玉菌を分解し体に必要な成分を作ってくれます。

 

 

☆☆☆

生野菜食べようと思いながらも、なかなか摂取できないですよね。また寒くなると、生野菜食べると身体が冷えるような気がして…

お鍋に入れたり、手軽に摂取できるジュースをこれからも利用していきたいと思っている今日この頃です☺︎🌈