ちょっぴり健康オタクのあれやこれ☺︎

食べる♡エクササイズ♡旅行♡時々おしゃれ

日々の出来事

昭和生まれが好きなお菓子☆

今日もおつかれさまです☺︎ 気がつくと、半年近く放置してしまったブログ…あれあれ…笑笑 また、のんびり始めてみようかと思います‼︎ よかったら、お付き合いくださいね✨✨ ルマンド 最近、私の中で復活熱を浴びているお菓子があるのです☺︎ 昭和生まれの人は必…

欲しい☆ガチャガチャ

おはようございます☺︎ 先日インスタグラムを見ていると、目に留まったものが 可愛いやないの✨✨ インスタグラムなどのSNSで話題になってそのまま立体化した「渡辺直美さん コレクションフィギュア」です。さすがインスタクィーンの渡辺直美さん 写真の水着浮…

実は…☆ケーキとコーヒーの組み合わせ

おはようございます☺︎ 私は30歳をすぎてから、体型維持のためにも運動を定期的にとりいれ、食べ物の成分についても興味を持つようになりました。まだまだ、ジャンクフードも大好きですが…自称健康オタクです‼︎笑笑 本や雑誌でも、体や食べ物についてとりあげ…

春のシノロワール🌸

今日もおつかれさまです☺︎ 先日、久しぶりコメダ珈琲に行きました。友達と一緒ならオシャレカフェも行きますが、1人で入るなら私は喫茶店派です こだわりがあると言うわけではないのですが、新聞読んだり、みんながノンビリやりたいことをやっているあの何と…

3月8日は何の日👀⁇

今日もおつかれさまです☺︎ 3月8日はミモザの日ってご存知ですか⁇ 私は、数年前の3月8日に花屋さんの前を通りすがった時に、「今日は女性にミモザをプレゼントしています」と言われ、ひょんなことからミモザの日の存在を知りました。 この日を大々的に祝って…

気軽なホワイトデーのお返しに☆

今日もおつかれさまです☺︎ 私は、デパ地下をウロウロするのが昔から好きです。真新しいお菓子や食べ物があったり、美味しそうにディスプレイしてあるのを見ると幸せな気持ちになります。そして、ついつい購入してしまうことも多々ありますが…笑 先日もデパ地…

皮ごと食べれるビタミン剤☆

おはようございます☺︎ 先日友人たちとホームパーティーをしました。ホームパーティーは、外食するよりコストも安く抑えられ、のんびり時間を気にせずくつろげるのがいいですよね✨持ち寄りにすれば、いろいろな種類も食べれるので言うことなしです✨✨ その際、…

海のミルク☆

今日もおつかれさまです☺︎ 先日、福岡県糸島の牡蠣小屋に行ってきました。牡蠣やその他の海鮮をその場で焼いて食べるので、おいしさ満点です!! 牡蠣から突然放たれる噴射に驚きながらも、もう今シーズン牡蠣は食べなくていいかなと思うぐらい堪能しました✨✨…

ラムレーズン羊羹♡気軽なバレンタインの贈り物

おはようございます☺︎ 3連休いかがお過ごしですか今年はバレンタインが平日なため、このお休みの間に渡している方も多いのではないでしょうか。 自分用に最後の追い込みとして、購入されている方も多いと思います。私も、インスタグラムを見て気になっていた…

気軽なバレンタインの贈り物☆☆

おはようございます☺︎ 気付けば、もう1月が終わろうとしていますね。この前まで、明けましておめでとうと言っていたのに…何て月日が過ぎるのって、速いんでしょうか 2月と言えば、バレンタイン✨✨百貨店などでは、チョコレートフェアーが開催されるようになり…

お会計0円です👀👀

今日もおつかれさまです☺︎ 今日は朝から、ちょっと嬉しいことが 時間があったので、通りすがりのマクドナルドでコーヒーでも飲んで時間潰そうかなって思って入店し、注文すると… 「お会計、0円です」って…あれっ‼︎あれっっ‼︎ ご存知の方も多いと思いますが、…

気軽なバレンタインの贈り物☆

おはようございます☺︎ 最近、ちらほらバレンタインという言葉を耳にするようになりました。もう、そんな時期ですかね…年々、早くなっているような バレンタインというと好きな人に渡すのはもちろん、ご褒美として自分にちょっと高めのチョコを買う方、会社の…

マツコ・デラックスさんも絶賛☆

おはようございます☺︎ 今日は朝からラーメンネタです 先日「マツコの知らない世界」のカップラーメン特集を見ていて、セブンプレミアムの「蒙古タンメン中本 辛旨味噌」に「納豆」をいれたら美味しいと巷で噂されており、マツコ・デラックスさんも絶賛してい…

オシャレじゃがビー☆

今日もおつかれさまです☺︎ 先日久しぶりにお菓子売り場をチェック!! 正月太りでダイエットしないとな…と思いながらも、ついついお菓子売り場を覗いてしまいます その時、こんなオシャレなじゃがビーを発見しました✨✨ 口もジップロックになっており、適量サイ…

Don't give up!!

今週のお題「2019年の抱負」 あけましておめでとうございます☺︎ 今年もマイペースにブログを更新していこうと思いますので、よろしくお願い申し上げます。 昨年9月にブログを初め、文章を書くことにもだいぶ慣れてきました。まだ、たどたどしい文章ですが… …

私の今年の漢字

おはようございます☺︎ ついに今年も今日で終わりですね!!皆様にとって、どんな1年だったのでしょうか✨✨ 先日友達と忘年会をしており、今年を一字で例えると…という話題になり、自分を振り返るいいきっかけになりました。 「知」 私の今年の漢字は「知」です…

女くどき飯☆

今日もおつかれさまです☺︎ ここ最近やっと冬らしく、寒くなってきましたね。1週間前と気温差がありすぎて、体がついていくのに必死です 寒くなると、布団の中でゴロゴロする時間が増えるは私だけですかね…笑 私の布団の中でのマイブームは、アマゾンプライム…

ボヘミアン・ラプソディ☆

今日もおつかれさまです☺︎ 先日、今話題の映画「ボヘミアン・ラブソディ」見てきました。 世界的人気ロックバンド「クイーン」のボーカルで、1991年に45歳の若さで亡くなったフレディー・マーキュリーを描いた伝記ドラマです。 私は歌は聞いたことあるけど……

早めのシミ対策☆

今日もおつかれさまです☺︎ 30代になると、友達との会話も少しずつ変化してきます。私の周りでは、サプリメントや健康食品の話とかが増えたような…年齢とともに体の変化を実感し、色々気になるお年頃です‼︎笑 友達の中にはシミ取りや、美容針に通っている人も…

コンビニで簡単野菜摂取☆ファミリーマート

おはようございます☺︎ 最近、季節の変わり目のせいか…食べすぎなのか…肌に吹き出物がでてきました。ちょっとしたことなのに、気になりますよね コンビニでジュースか甘いコーヒー買おうかかなと立ち寄っても、吹き出物を意識して野菜ジュースを購入していま…

日日是好日(ニチニチコレコウジツ)☆毎日がよい日

今日もおつかれさまです☺︎ 最近読んだ本「日日是好日」、お茶のお稽古を続けることで見えた世界が書かれている本です。 私は今年の10月に、人生で初めてお茶会に出席しました。出席して、何が楽しいのかな…不思議な世界だな…と思ったのと同時に、お茶を習わ…

ブラックフライデー☆GAP

こんばんは☺︎ 珍しく、1日に2つ目の投稿です!!笑 今日の朝、いつものように目覚ましテレビを見ながら用意していると… GAPフラッグシップ原宿で、2018年11月22日夜10時からGAPメンバーシップ会員限定で行われた「GAPブラックフライデーミッドナイトイベント」…

もう一度大人磨き

今週のお題「読書の秋」 こんにちは☺︎ 私は定期的に、よく本屋さんに行きます。ポップアップで紹介されているやつや、気になる本を手にとりパラパラ読むのが好きです。お笑い番組のアメトークで読書芸人の時も、何が紹介されるのだろうと楽しみにして欠かさ…

お酒を飲むときに☺︎

今日もおつかれさまです☺︎ 私は毎日ではないですが、ちょくちょくお酒を飲みます。家で飲むときもありますが、友達とヤイヤイ言いながら飲むのも大好きです。 飲む機会が連日重なる時は、カロリーの低いハイボールを飲むなどして量やカロリーを少し気にして…

ゆず胡椒+マヨネーズ=最高☆

今日もおつかれさまです☺︎ 今日は私のマイブームをご紹介したいと思います。これから寒くなる季節、お家でのお鍋の回数が増えますよねお鍋のお供、ゆず胡椒を購入する方も多いのではないでしょうか。大分県にいくと、ゆず胡椒があちらこちらで売られています…

白湯始めました☆

おはようございます。今日も朝からいい天気で、気持ちいいですね☺︎ 女性の方は冷え性の方が多いと思いますが、私は今まで全くの無縁で…夏場になると、普段から前髪がペターとおでこに張り付くくらいの汗かき&暑がりでした。冬でもヒートテックを着用すると、…

バーチョコレート☆ROYCE'

こんにちは☺︎やっと、金曜日の到来ですね♬ 近くの百貨店で行われている「北海道うまいもん展」に行った際に、ROYCE'で購入した飲むチョコレートを飲みながら休憩中な私です。ブログで商品を紹介しているので、お時間ある時にでもよかったらご覧ください。 ww…

飲むチョコレート☆ROYCE'

今日もおつかれさまです☺︎ 近くの百貨店で「北海道うまいもん展」が始まり行ってきました。「北海道うまいもん展」と聞くと、昔からちょっと行ってこうようかなという気分になるんですよね。まんまと百貨店の戦略にはまっている私です!!笑 行ってみると、ま…

口裂け女に😭😭

今日もおつかれさまです☺︎ 会社の健康診断が終わりホッとしたせいか、お菓子を食べ過ぎてしまっていたので体からサインが…口の横が切れ「口角炎」になってしまいました。体は素直ですね 口の横が切れる「口角炎」の原因は、ビタミン不足・ストレス・胃が荒れ…

準備も簡単なBBQ♬

今日もおつかれさまです☺︎ 最近過ごしやすい気候になり、私が休みの日にちょっとはまっていることがあります。それは、2~3人で行う準備も簡単なBBQです!! BBQというと大人数でワイワイやりながら行うイメージですが、意外に少人数でのんびり行うのも楽しいも…