ちょっぴり健康オタクのあれやこれ☺︎

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2018-10-16から1日間の記事一覧

若返り&二日酔いにきくツボ

今日もおつかれさまです☺︎ 以前にもご紹介した通り、私は週1~2回ヨガに通っています。 通い始めてそろそろ3年になろうとしていますが、行く度にそうなんや!と教えられることがたくさんあります。なので今日は、インストラクターさんに教えてもらった若返り…