ちょっぴり健康オタクのあれやこれ☺︎

食べる♡エクササイズ♡旅行♡時々おしゃれ

2018-10-13から1日間の記事一覧

好きなお寿司のネタは何👀⁇

今日もおつかれさまです☺︎ 昨日は職場の健康診断でして、最近お菓子食べ過ぎてるし大丈夫かなと体重計にのると52.3kgでした。意外に、家での柔軟やながら体操が効果を発揮してくれていましました✨✨ なので以前ご紹介した、スープダイエットにはまだお世話に…